生きていますよ♪

※只今、頭痛療養のためネイルはお休みを頂いております。ご迷惑をおかけし、申し訳ありません。体質改善のお時間を頂けたらと思います。

前回のブログにより、お友達からも「大丈夫？！びっくり！！」「いつも元気なのに・・・」「看病行こうかと思ったけど・・・」とのメールを頂いちゃいました。ありがとうございます。ご心配おかけして、すみません。

基本的には、いつもの私と同じなのですよ。冬になると体調が思わしくなく、頭痛発生率が高くなるのです。基本的に毎日なんとなく頭が重く、それが強くなると貧血っぽくなり吐き気がきたり、起き上がれなくなったり。(1、2回あるときもあれば、そこまでならずに乗り越えられる年もあります）「そういえば今日は痛くないな」の日もあれば、なんとなくいやな感じのあとに「強烈バージョン来た・・・」の時もあるのです。と書くとびっくりされちゃいそうですが、頭痛持ちの方には「わかるー」な事なんですよね。タイプはさまざまですが、そういうのを抱えながらでも結構普通に生きていけちゃうので人間ってすごいなと思います。

頭が痛いことはよいのですが（本当はよくないことですが）、お客様にご迷惑かけちゃったらどうしよう、が毎日のちょっとしたドキドキでした。施術中に痛みを忘れちゃうこともあれば、だんだんひどくなっちゃうこともあったのです。運動大事とわかっていても、ご予約のお客様できなくなると申し訳ないから、と体力温存を優先したり。なので今は体休めたいという事ではなく、「今日を無事に終われますように」というハラハラから離れさせていただいているという感じです。ドキドキなく体質改善に取り組ませて下さい。

治療・対策は色々やり、頭痛のおかげで増えた知識や経験が沢山です。お休みいただく間、少しずつ書いていけたらなと思います。ネイルのお客様にはつまらないと思いますので適当に飛ばしていただいていいですよ（笑）私も頭痛の方のブログを何度か読んだりして、元気頂けたりもあったので、どなたかのお役に立てることがあればと思います。

ちなみに今やっていることの一つに、スクワットがあります。ちゃんと続け始めて１週間で、自転車でいつも立ちこぎか降りてしまっていたところを、こいだまま走れました〜！今日はこれから、念のためということでMRIを撮りに行ってきます。